Information
Sauna:
Öffnungszeiten: Montag bis Samstag: 17.00 Uhr bis 22.00 Uhr
Tependarium: derzeit geschlossen
Hinweis:
Aufgrund der aktuellen Landesverordnung müssen Gäste, die die Sauna nutzen möchten, vorab einen Termin für ein Zeitfenster buchen. Eine Terminbuchung ist ausschließlich vor Ort über das Empfangsteam möglich.
Sauna
Finnische Trockensauna
Der Klassiker in Sachen Wellness: die finnische Trockensauna! Aufgrund der hohen Temperaturen von 80 bis 100 Grad ist diese Sauna nur für kreislaufstabile Saunagänger geeignet.
Durch die heiße, aber sehr trockene Luft wird die Transpiration besonders angeregt, außerdem hat ein Saunagang positive Auswirkungen auf die Muskelentspannung. Zudem kann der Körper bei der hohen Lufttemperatur giftige Stoffe loswerden, wodurch auch das Immunsystem gestärkt werden kann.
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag ab 14.00 Uhr
Samstag & Sonntag ab 08.00 Uhr
Tepidarium
Das Tepidarium ist eine Sauna mit sehr niedrigen Temperaturen und einer geringen Luftfeuchtigkeit. Durch die milden Temperaturen wird der Kreislauf geschont, zudem kann der Entgiftungs- und Entschlackungsprozess des Körpers angeregt und das Immunsystem gestärkt werden.
In der Regel unterscheidet sich die Temperatur in einem Tepidarium nicht großartig von der Körpertemperatur des Menschen. Sie liegt bei mindestens 35, maximal bei 41 Grad Celsius. Das sorgt dafür, dass Sie sich langsam und vorsichtig erwärmen und vor allem entspannen.
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag ab 14.00 Uhr
Samstag & Sonntag ab 08.00 Uhr
